现代医学养生 / 养生常识

外治痛经两法

1．填脐法：云南白药适量，用白酒调稀糊状，填于肚脐处，胶布固定。每日用热水袋热熨肚脐处2-3次。每日换药1 次，连续用药3---5天。

2．足浴法：取益母萆、香附、乳香、没药、夏枯草各20克，水煎2000 毫升足浴。每次15~20分钟，每日1次，连用3~5 天。

痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。

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