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夏季女性一定要大量补水分

    妇科炎症之所以爱在夏季找麻烦，是由女性的特殊生理结构造成的——尿道较短、尿道口在会阴部附近，使得细菌容易侵入。“广州的夏天炎热潮湿，而人体出汗多后使得外阴长时间处于湿热当中，这给妇科炎症酝酿了一个非常适合生存的外环境，细菌繁殖速度也会加倍。”妇科专业人士介绍，在所有炎症里，夏季女性最易发生的是霉菌性阴道炎。“它的主要症状为外阴道剧烈瘙痒，同时还可能有烧灼感以及红肿，不少患者白带过多并呈豆渣样，有异味等。如果有这些症状出现，应立即就医。”

    此外，专业人士介绍，夏天还是女性慢性尿道炎、盆腔炎、宫颈炎的多发季节，其原理都与女性尿道、阴道周围环境湿热导致易入侵、繁殖细菌病菌有关。

    专业人士支招：

    “从预防角度来说，夏天女性一定要大量补水和多吃蔬果，因为出汗较多尿液浓缩，所以多喝水能促进体内排毒和稀释尿液。其次，内裤要大小适中，面料应以吸湿好、透气强的棉制品为宜。”专业人士表示，女性在夏日一定要勤洗澡、勤换内裤，并将内裤放在阳光下暴晒杀菌。

    此外，他专业人士还表示，炎热夏季多休息也能有效预防妇科炎症，因为过度劳累会降低机体免疫力，打破内环境平衡，从而导致感染。“中午睡午觉、注意劳逸结合、适当补充营养，都是女性可选择的夏季养生之道。”专业人士表示。

 

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