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《漫画中医养生保健素养42条》名家荐读

国医大师孙光荣：以“治未病”为核心理念的中医药养生理论和技术方法，是中华民族独特的健康文化，几千年来在保障国民的繁衍生息和身心健康中发挥着重要作用。自《中国公民中医养生保健素养》颁布以来，国人的中医药健康文化知识普及率和素养水平较2014年均有显著提高,城乡之间中医药健康文化知识普及率差异缩小。无论是大家熟知的针灸、拔罐还是八段锦、太极拳，抑或是顺应自然、因人而异、阴阳平衡这些中医养生思想，都更加全面深入地渗透到中国人的生活里、行为里，逐渐内化为一种生活方式。2016年中国公民中医药健康文化素养水平调研显示，人们对中医药健康文化知识的需求已从掌握中医药知识理论变为了解应用中医药适宜方法。2017年11月，由湖南中医药大学副校长何清湖教授担任主编，中国人口出版社、大智广行健康科普传播中心精心策划出版的《漫画中医养生保健素养42条》，正是对人们不断发展变化的中医健康养生需求的热切回应。该书以《中国公民养生保健素养》及其解读本为指导，通过一幅幅生动的生活漫画和一幕幕亲切的日常对话，将简单易行的中医养生保健方法，以健康便利的生活行为方式展现在广大读者面前。这是一本推动中医药融入百姓日常生活的时尚科普读物，在内容和形式上都充分体现了良好的科学性、实用性、文化性与可读性。相信《漫画中医养生保健素养42条》一定能够助力中医药健康教育服务进社区、进家庭，切实为“人人享有健康”的美好生活愿景添砖加瓦。

国医大师熊继柏：普通大众如何习读博大精深、复杂难懂的中医养生知识？《漫画中医养生保健素养42条》一书给出令人眼前一亮的答案。该书以国家中医药管理局和国家卫生计生委发布的《中国公民中医养生保健素养》为指导，由《中国公民中医养生保健素养解读》主编何清湖教授主持编写，是一部专门面向广大普通读者的通俗科普中医漫画作品。它以全新的理念解读中医养生保健，以独特的形式演绎中医“治未病”核心思想，使读者在机智诙谐的幽默中领会中医养生的独特内涵和有效方法。书中通过一幅幅生动风趣、亲切精致的生活漫画，再配上精炼幽默、轻松诙谐的文字，以简驭繁、深入浅出地从情志、起居、饮食和运动四大方面，共分42条重点讲述了围绕中医养生保健的基础知识。尤其值得一提的是，此书抛弃了传统的单向讲读的形式，而是非常注重和读者的双向互动，用一问一答的漫画形式轻轻松松的寓教于乐，书后还特别附有中医养生保健素养小测试，能够使读者快速了解自己中医养生知识掌握的情况。总的来说，这本书在内容上做到了系统全面、严谨科学，在形式上又力求不拘一格、大胆创意，能够适合各个不同文化层次的受众阅读，也适合全家人一起阅读使用。希望通过《漫画中医养生保健素养42条》一书，能够让更多的民众来了解、认识并喜爱我们的传统文化和中医药学，如此甚慰！

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《漫画中医养生保健素养42条》简介：

习近平总书记说过，中医药学是打开中华文明宝库的钥匙。中医药文化源远流长、博大精深。《漫画中医养生保健素养42条》一书精心挑选了一批中医药名医名家、历史典故、经典著作和养生箴言，将其穿插在生动活泼的漫画当中，让读者在娱乐中学习，轻松掌握中医养生保健知识，改变不健康的行为和生活方式，实现不得病、少得病、晚得病的目标。其中“中医养生保健素养小测试”栏目是本书的一大创意，感兴趣的读者可以通过答题形式，学习巩固和提高中医养生保健素养。

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