冬日自制保肺药膏
随着冬季最冷的“三九天” 到来,在南方各地的许多中医院里,开膏方(是一种我国南方部分地区流行的冬日进补方法,一般是找有经验的中医开一些滋补药制成药膏服食)的市民纷纷排起了长队。
冬季是许多呼吸系统疾病如老慢支、支气管扩张、哮喘等的高发期。这些疾病大多都伴有咳嗽、咯痰等症状。而老年患者利用一些食物和药物,自己在家里做药膏,可起到保肺防病的功效。以下介绍三种膏方供参考。
贝梨润肺膏 川贝母15 克,研为极细末备用。梨3个去皮,切碎块,加水1000毫升,小火煎煮至熟烂,加入蜂蜜50克,白糖15克,熬成稠厚状,再加入川贝末,搅拌均匀煮沸即可。每次1~2小匙,每日早、晚2次用白开水冲服,具有润肺、化痰、止咳的功效。梨汁甘凉清润,长于生津润肺。川贝母性微寒,味甘而苦,长于润肺、化痰、止咳;现代研究发现,贝母中含有生物碱,能扩张支气管平滑肌,减少分泌,与蜜糖煎膏,尤能养阴润肺、化痰止咳。适用于阴虚肺燥引起的久咳不愈、咽干燥渴者以及慢性支气管炎、肺脓肿后期、支气管扩张引起的咳嗽痰少、舌红者。肺寒咳嗽,痰多清稀、色白者不宜服用。
杏苏止咳膏 杏仁、紫苏子、阿胶各20克,蜂蜜50克,生姜汁60毫升。将杏仁炒至微黄,捣烂;阿胶捣碎,炒黄为末;紫苏子微炒,研细末。将以上各药搅拌均匀,放入沙锅内,以小火煎熬成膏即成。服用时每次取1 小匙,每日3次,开水冲服。具有润肺止咳、清热化痰的功效。杏仁性温,既有发散风寒之功,又有降气平喘之力;紫苏子性润下降,善于下气消痰,二者均能降气消痰;阿胶滋阴养肺、补血止血;蜂蜜甘而滋润,补虚润肺;生姜止咳化痰。诸药合熬成膏,共奏润肺止咳、清热化痰之效。适用于老年津伤、干咳痰稠、喘急胸闷、咳痰咯血等,对肺阴不足、久咳不愈者也非常适宜。感冒咳嗽以及肺寒咳嗽痰多、色白清稀者不宜服用。
八仙清肺膏 白果仁15克,加水煎煮40分钟后取汁200毫升。与鲜竹沥100毫升,生藕汁、生姜汁、梨汁、白萝卜汁、蜂蜜、甘蔗汁各200毫升混合后搅拌均匀,放入锅中,煮一二沸即可,出锅放凉后储存。每次取1--2匙食用,每天2次。本药膏纯属生津养液、清热化痰之品,用于老人津伤而邪热不甚者最为适宜。方中生藕汁润肠肺生津液,佐以蜂蜜、甘蔗汁,其效尤佳;竹沥性寒,有较强的清热化痰作用;姜汁性温,既可防竹沥的寒性损伤脾胃,又能增强竹沥化痰的功效;白果汁有敛肺止咳、降气化痰的作用;梨汁、萝卜汁润肺清热、祛痰平喘。诸药合用清热润肺、化痰止咳,对痰热型的慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘等表现为咳嗽气急、咳痰黄稠者有较好疗效,药性平和,可以久服。脾虚腹泻者不宜服用。 (陈淞汇)
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