小小裂口让人寸步难行

虽然已经立了春，也常常能感受到春日暖暖的阳光，但张阿姨却丝毫没有兴趣到户外去走走。“就因为脚后跟那几个小小的裂口，几乎让我‘寸步难行’，能少走几步就少走几步吧！”

脚跟开裂老人不陌生

“每到天气寒冷或干燥的季节，很多人老年人的手足，特别是指掌和足跟常发生开裂现象，医学上称为皲裂，我国皲裂患者数以亿计。”西安市中医医院皮肤科田润安主任医师表示，发生皲裂的原因是多方面的，但皮肤增厚、干燥和手足活动时的牵拉作用是形成皲裂的三个主要因素。

预防皲裂针对病因是关键

据田润安主任医师介绍，预防皲裂，关键是针对病因，采取相应措施以消除或减少发病诱因，并积极治疗易致皲裂的皮肤病，例如手足癣、鱼鳞病、冻疮等。调查表明，近半数皲裂患者由于手足癣引起，这些患者如能在夏季治愈手足癣，则寒冷季节就有可能不发生皲裂或使症状显著减轻。

皮肤因某种刺激而肥厚变硬时，则应尽量消除此种刺激因素或注意防护措施。当皮肤已变得肥厚和发硬而趋向于发生皲裂时，如能常用热水浸泡，用修脚刀刮去一部份过厚的角质层，然后搽上些凡士林、蛤蜊油或甘油，往往可预防皲裂的发生；对厚而硬的皮肤，可用具有角质剥离作用的水杨酸软膏或30%冰醋酸，每日搽二次。

此外，应加强个人卫生，注意保护皮肤。由于冬春季节皮肤较为干燥，应多搽一些滋润型的护肤品以滋润皮肤。避免过多使用肥皂、皂粉或碱性大的水洗手，以免去脂过多而使皮肤干裂。

越早治疗越易治愈

“皮肤有了皲裂不要轻视，如果干裂现象严重或反复发生，最好及时就医，在医生指导下选用一些专用的治裂药，越早治疗越易治愈。”田主任同时提醒市民，自行选用疗效高的治裂药时，应注意用药的方法。对于要求早晚各用一次的药物，最好按照说明按时涂抹。

搽药前要先用热水浸泡皲裂部位，然后擦干再搽药。对角质过厚者，宜先将增厚的角质层修薄再搽药，以促使皮肤变软变薄，并保持角质层的水分，改善表皮的干燥状态，从而提高疗效。