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吃什么食物对重症肌无力有好处

重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，休息后症状减轻。那除了日常的治疗之外，吃什么食物对重症肌无力有好处呢?下面一起来看看。

吃这些食物对重症肌无力有好处

1、富含蛋白质的食物

蛋白质是构成机体最重要的成分，对人体生理功能起着最重要的作用，而且蛋白质供应充足还能产生抗体和白细胞，帮助增强人体免疫力。重症肌无力患者适当食用富含蛋白质的食物，能增加肌纤凝蛋白的合成，加强肌肉的收缩能力，还能加强病体自身的免疫能力。

【高蛋白质食物】肉类、像猪肉、牛肉、鸡肉，鱼类，鸡蛋，牛奶等。

2、含钾的食物

钾是细胞内液中的主要阳离子，也是血液的重要组成成分。钾能加强肌肉的兴奋性，维持心跳规律，血液中钾含量不正常，会影响横纹肌的活性，造成肌肉传导不正常。对于重症肌无力的患者，应注意血清钾浓度，如果血钾浓度过低时，可以适当食用富含钾的食物，加强神经肌肉间的传导作用。

【富含钾的食物】黄豆、菠菜、胡萝卜、榨菜、紫菜、牛肉、猪肝、鸡肉等。

3、富含镁的食物

镁的主要功用是抑制神经兴奋性，机体缺镁的话会表现为肌肉颤抖、精神紧张、手足抽搐。而重症肌无力患者适量补充含镁的食物对于其治疗是有好处的。

【富含镁的食物】粗粮、黄豆、小米、玉米、红小豆、芹菜等。

4、含维生素B的食物

重症肌无力患者适当食用含维生素B的食物，是对其有辅助治疗作用的。像含维生素B6的食物，重症肌无力患者食用后，可以增加肌纤凝蛋白的合唱，并加强肌肉的收缩能力。

【富含维生素B的食物】动物内脏、猪肉、大豆、鸡蛋等。

5、含维生素C的食物

维生素C对重症肌无力患者的免疫功能和神经肌肉接头阻滞是很重要的，适量吃些富含维生素C的食物，能增强自身免疫力，减少肌肉、胸腺、运动终板、毛细血管、微小静脉等发生细胞浸润、还能保护心肌、肝、肾等，以防止肌纤维的轻度萎缩和退行变性。排，观察病情，科学正规治疗，才能真正预防心脑血管意外(脑中风，心肌梗塞等)，真正改善生活质量，延年益寿。

【富含维生素C的食物】西红柿、橘子、橙子等。

重症肌无力饮食注意事项

1、建议可以多选新鲜蔬菜和水果，根据咀嚼情况可将蔬菜和水果制作成菜泥、果泥、菜汁、果汁等。

2、重症肌无力患者进食易呛者，可以试用黏稠液体，像稠米汤、果汁冲藕粉等代替清水、饮料。

3、准备的食物要软烂、易吞咽、易咀嚼、按半流食或软饭形式供给，以少量多餐为好。

4、忌食辛辣、温燥、易伤阴助热的食物，忌食生冷、粗纤维多，不易消化的食物。

5、烹饪时，尽量不要采用炸、烤、熬、爆等烹调方法，可以选择蒸、煮、炖、煲汤等方式。

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