现代医学养生 / 养生常识

服中药要怎样忌口

首先，服药时一般宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响病人恢复健康。脾胃虚的患者，更应少食该类食物。热性疾病，应禁用或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等食物。因酒类、辣味食物性热，鱼类、肉类食物有腻滞生热生痰作用，食后助长病邪，使病情加重。服解表、透疹药，宜少食生冷及酸味食物。因冷物、酸味均有收敛作用，能影响药物解表透疹功效。服温补药时，应少饮茶，因茶叶性凉下气能降低温补脾胃的效能。吃镇静、催眠等药物的前后都不宜喝茶，更不能用茶水送服这些药物。

其次，服清热凉血及滋阴药物时，不宜吃辣物。在中医辨证为“热证”的病人(如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉红痛、舌干红、苔光剥等症状) 服辣的食物会增加热象而抵消清热凉血药(如石膏、金银花、连翘、山栀、生地、丹皮等)及滋阴药(如石斛、沙参、麦冬、知母、玄参等)的作用。

第三，根据所用药物性质、特点，确定忌口。如服用甘草、苍耳、乌梅、桔梗、黄连、吴萸忌食猪肉；服地黄、首乌忌食葱、蒜、萝卜；服丹参、茯苓忌食醋；服苍术、白术忌食桃、李；服土茯苓、使君子忌饮茶；服荆芥忌食虾、蟹、海鲜物；服厚朴忌食煎炒豆类；服人参、党参忌食萝卜，萝卜有消食、化痰、通气的作用，而人参、党参是滋补性药物，这样一补一消作用就抵消了。

第四，药物与食物配合不当，则会降低药效或失去疗效，甚至会增加中药的毒性反应。因此，凡口苦咽干、烦热不安、大便秘结、血压升高、神衰不宁、心动过速、甲状腺功能亢进者，一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大葱、羊肉、狗肉、胡椒、多糖、高脂、香燥、辛辣之食品；凡脾胃虚寒、手足冰凉、大便溏薄、血压偏低、心动过缓之证，要忌西瓜、冬瓜、萝卜、绿豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鳖等生冷寒凉、滋腻、粘滑之食品。

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