现代医学养生 / 养生常识

中医音乐疗法治常见病

有些老年人喜欢听收音机，尤其是里面的京剧、地方戏，还有经典老歌，这种爱好不仅能陶冶情操，而且还是一种防病治病的音乐疗法。我国最早的典章制度书籍《礼记》中就说：“凡音者，生人之心也。情动于中，故形于声。”音乐能够反映人的内心，而人的心理变化又受到音乐的影响。音乐调理疾病就是通过改变人的心理状态从而调节人的生理活动，进而改变人的病理状态。因此，可以用熟悉的歌曲帮助某些常见病进行调养和恢复。

高血压  高血压是由于阳气过盛或郁而不达所致。前者多有面红，后者面色多晦暗，或白而无光泽。面红者听忧伤的黄梅戏《正月里来是新春》，体会一下孟姜女悲夫的心境，能泄掉将要外发的怒气而使血压降低；面暗者欣赏《女驸马》时，细心品味冯素贞喜悦而又矛盾、纠结的唱词，会有一种同病相怜的情感被引出来，令气血调畅而降压。

糖尿病  中医认为，此病一般为正气亏虚，阴虚燥热，导致人体代谢不能正常进行。用湖南腔演唱的《浏阳河》让人脑海中浮现出一幅壮丽的伟人画卷，精神大受鼓舞而振奋，同时，伴随着河水长流，让人看到了希望。类比出的意境能补气养阴，有益于糖尿病的治疗与康复。

胃溃疡  中医认为此病是肝木克脾土导致的，说到底就是心情压抑，自己不能排解，减弱了消化功能。李谷一的《我和我的祖国》流露出的积极、欢快可以驱除人们心中的些许惆怅。常听此曲，使人豁达、开朗，饮食逐渐恢复，远离胃溃疡。

哮喘  哮喘的主要病机是肺肾气虚。肾主志，肾气强则意志坚定。相比糖尿病，哮喘病人个人意志不强是个突出特点。红：色歌曲《红星照我去战斗》不但气势鼓舞人，也坚定了信心和决心，能重塑哮喘患者的心志，增强肾气，有利于哮喘的预防和平时调治。

水肿  中医认为，腰以上肿者为肺气虚，腰以下肿者为脾胃阳虚。水肿急需的是消解水气。花鼓戏《夫妻双双把家还》中的经典对唱，似久冻后的一缕春风，让人看到两人幸福生活的美好愿景，符合水肿患者渴望康复的心理需求，从而疏通气脉，让水液得以消散。

肝硬化  肝硬化患者一般都阳气虚弱。阳气是人体生命活动的动力。听严肃、清幽的音乐比如佛乐《心经》，其旋律悠扬而内容听了顿时肃然，可以让人体内的阳气得到激发，舒展而不失约束。

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