加油盐茶醋酒“五加”饭
加油:这种煮法可使陈米像新米一样好吃。其煮法是将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡2个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮干转为文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即可。
加盐:此法仅限于剩饭的重蒸时使用,吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重蒸的米饭总有一股异味,不如新煮的米饭好吃。如果蒸剩饭时放少量食盐水,即能去除米饭异味。
加茶:用茶水煮米饭,可使米饭色、香、味、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和增添维生素的好处。做法是:根据米的多少,取0.5克~1克茶叶,用500毫升~1000毫升开水泡4分钟,然后滤去茶叶。将茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅煮即可。
加醋:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊。若煮饭时按1.4公斤米加2~3毫升的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且煮出的米饭并无醋味,饭香更浓。
加酒:当发现煮出的米饭夹生时,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用文火略蒸一会儿,饭就不夹生了。
上一篇:艾灸出的“灸花”不叫烫伤
下一篇:面条适宜中午吃
近期更新
- 唐代著名医学家王冰的养生之术
- 睡眠不好可能是床垫、枕头不合适
- 冬至后养生秋冬养阴还要辅助养阳
- 加强防寒保暖 避免患病或病情复发
- 大寒节气养生进补已到尾声
- 中医之肺 孩子呼吸清阳之气
- 秋冬进补要因人因病因时而异
- 十二生肖动物们养生功法
- 大寒后宜温补养生
- 驱寒养生第一方
- 疾病辅助治疗 几种足浴配方
- 冬天增强五脏之气提高免疫力
- 炎夏易患暑热感冒 如何预防夏季感冒
- 寒冬养生长寿秘诀
- 亚健康身体虚 应该“补一补”
- 冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染
- 中医按摩治病手法“拍打法”
- 慢性疾病 勿忘膏方
- 5种梦境反映你的健康状态
- 冬天更容易“上火”
- 冬病夏治晚治几天也无妨
- 根据体质品晨茶
- 药渣可榨出药汁
- 冬至进补有讲究
- 冬天热敷疗法
- 自制水果酵素真能减肥养颜吗
- 中医湿病分类辨证施治
- 养生把规律生活养成习惯自然
- 常做“养生功”达到养生保健的目的
- 中医治口干症 扶脾益胃滋阴生津
- 胖人瘦人体型冬季养生方法
- 黑色食品养肾 吃法有讲究
- 教你看懂“十二时辰养生法”
- 每日“六转”防治疾病
- 大寒将至养生保健也要随之“转轨”
- 老年人阳虚 冬季护头脚
- 中华传统保健医疗 膏方进补
- 三九养生要点 来年无病痛
- 小寒大寒节气 顺四时而适寒暑
- 食术思药 中医养生
- 一日品茶也分“秋冬季”
- 一日之“夏”饮茶分为两个阶段
- 消除疲劳恢复精力 夫妻互按摩法
- 妇人以肝为先天
- 人为什么会得癌症
- 静可以益寿 勤可以致寿考
- 中医药界的国宝级人物的名方
- 缺觉一周长两斤 熬夜疲惫还催肥
- 亲自动手调制私家茶包
- 护嗓养生妙招让你清凉一夏