冬养金鱼调节心情

孙大妈有慢性肺病，到了冬天就很少出门，女儿就给她买来了一缸金鱼。没事时给金鱼换换水，喂喂食，即便静静站在鱼缸前看它们欢快的游动，孙大妈也觉得心情开朗了许多。

心理专家表示，秋冬季节，随着气候变冷，草木萧瑟，加上日照时间变短，会让内心敏感的人情绪变得消极。特别是老人，出门少会让他们变得空虚无聊。此时如果养上一缸鱼，会调动生活的积极性，让人变得充实，获得快乐和成就感，有利于抵抗消极情绪。每天给鱼喂食，看着鱼儿自由游动，观察鱼儿形态的变化，不仅能缓和情绪，释放压力，还能体会到生命活力带给人的喜悦。此外，随着冬季开始供暖，房间内变得十分干燥，而在客厅里放上一个鱼缸，就是最简单、最省电、省钱的加湿方法了。