现代医学养生 / 养生常识

壮医药锤疗法

壮医药锤疗法是用杉树或苦楝树枝一截锯成直径3～4厘米、长8～9厘米，并在中间打一 12毫米的小孔．孔内装一条长 42～45厘米的竹柄．然后用适量棉花放入药锤粉5～10克．用布包在锤子的一端扎紧即成一个 药锤。药锤粉用水泽兰、九 里香、大风艾、七叶莲、九龙 川、两面针研粉后和少量冰 片、樟脑配制而成。使用时 用药锤直接捶打在病变部 位或穴位上．其强度以病人 能忍受为度．主治风湿性腰 腿痛、肩周炎等。

敷贴疗法

壮医敷贴疗法是将壮 药贴于人体某些部位或穴 位上．通过药物的刺激．调 节人体天人地三气同步平 衡．以达到治病目的的一种 外治法。常用的敷贴疗法有 草药外敷法、穴位贴药法、 药膏药散外敷法等。敷贴疗法选用的药物和部位f穴位1可根据具体病情而定。

点穴疗法

壮医点穴疗法是医者用手指在患者体表的一定穴位和刺激线上施行点压、掐、拍和扣等手法以治疗疾病的一种方法。施法时可配合药酒，边搽边点穴或与木针、竹针点压相结合。点压的穴位依病情而定，点压的强度以穴位出现酸、麻、胀、重感为宜。该法具有调整阴阳，疏通龙路火路，调和“嘘”、 “勒”，松解粘连，缓解肌肉痉挛，扶正祛毒等作用。主要用于陈旧性内伤、风湿性关节炎、肩周炎、落枕等病症。

)隔离辟秽法

隔离辟秽法是壮族民间用于预防疾病传染的传统方法。当家中有人患传染病时，要隔离居住，并在门口悬挂标志，谢绝来访。有人远归，常止于村舍外，待其家人提篮装衣往迎，将换下衣物蒸煮，以祛除溷秽，消沙虱毒。壮族聚居点，于时疫流行时，不仅病家谢绝串门，邻村之间亦暂不交往，并以硫磺、酸醋、黄荆点燃熏屋，清洁居室。病人住过的房屋，则粉刷消毒，病人使用过的器物衣被，则蒸煮洗晒，以预防疫疠的流行。  

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