现代医学养生 / 养生常识

从《享受中医》开始拥抱健康

近百年来，西方国家一方面强势推广自己医学的理念、技术与设备，另一方面又极度无视中国医药学固有的科学性。许多西方国家甚至对中药入关、中医行医等都设有诸多限制。致使国人在敞开国门、汲取其他民族优秀文化之后，不经意间淡化甚或轻视了对本民族中医文化的了解与传承。如今，即便绝大多数国人对于中医仍抱有敬慕之心，但对中医的信赖程度早已今非昔比；至于中医的治疗理念和诊治方法，则更是少有人知其所以然。

新近，上海古籍出版社出于对中国医学文化传承与光大的考虑，出版了一部极其贴近民生的中医普及读物——《享受中医》。该书作者杨悦娅教授是上海中医文献馆的资深主任医师，《中医文献杂志》主编，全国第二批老中医药专家学术经验继承人。她不仅师从张云鹏、朱良春、路志正、朱南孙等中医临床大家，且广承邓铁涛、何任、颜德馨、蔡小荪、张灿玾等名医大师真传。于博采古今众家之长的同时，杨悦娅尤重临床诊治，从而在理论与实践的基础上，提炼出诸多独到心得。她说：“中医中药可谓是一部治理天、地、人的大法。以医载道，折射出许多深刻的安邦治世法理。所以，普及中医中药文化，让国人了解、掌握、运用其知识，对修炼国民文化情操，提升国民人性素养、道德理念、人生价值及健康保健意识，打造一个更高境界，更广外延的大健康中华，有着积极和深远的意义。”

这部四色印制、图文并茂的《享受中医》，以其通俗平实的语言，将生命的病理、诊疗的思路及手段、对症用方的基本要领等娓娓道来。大多数病家对中医诊断的“望”“闻”“问”“切”都有所闻，但真要谈及怎么“望”、怎么“闻”，怎么“问”、怎么“切”却是一头雾水。书中以不多的笔墨，浅显清晰地揭开了它们的神秘“面纱”，使一般初中以上文化程度者，读之都可领悟要义。如在解析“望”时这样说：“‘望’就是在病人一踏进诊室开始，就要注意观察病人的体态、精神、面色、眼神、表情、动作、毛发、爪甲等（即望精气神）”；“在病人坐下开始交流时，则看看舌苔舌质，包括舌面舌背（即望舌象）”……在进一步谈及“望诊”时，则详细地诠释了“望动作”“望眼神”“望形体”“望面色”“望皮肤”“望指甲”“望头发”“望舌”等各种观察结果所反映出的人体内在阴阳平衡与机能变化。

在谈到治疗的思路与手段时，杨悦娅为使读者能有感性认识，常常在介绍了某种疾病对不同体质的患者，在不同条件下，会有不同成病原因，采用不同治疗方案的同时，总要举些典型病例。如在《从瘀论治偏头痛》一节中，在对70例偏头痛患者进行中医辨证分型等研究的基础上，指出血瘀与偏头痛具有很高比例的内在联系，但活血化瘀的治疗还必须因人而异。对那些血气不足者，在用药活血化瘀的同时，还必须补血补气才能提高疗效。并列举了对一位受偏头痛困扰30余年的患者之诊断过程、治疗思路、用药原理和治愈结果，生动鲜活，令读者如若随医诊治，感悟颇深。

难能可贵的是，该书中介绍了数十种药养方、食养方和外用方。其中既有“痰结促消” “补肾缩泉”之类的专业方，也有“婴儿红臀”“足浴助眠”之类的生活方，对读者活学活用中医知识颇有裨益。

一种学理，只有被大众所接受，才能成为一种文化；而一个民族，必须拥有自己的文化，并使之不断发扬光大，才能在人类文明发展的历程中拥有自己的里程碑。不难想象，《享受中医》将为读者了解中医药、认知中医药提供了一条捷径。它的出版，无疑对中医中药文化的普及和发展，对大众运用中医药知识有效呵护自身健康，有着十分积极的意义。(底谓)

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