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肩膀痛 麦粒肿 多汗症的穴位按摩

肩膀馥痛的穴位按摩

能治疗肩膀僵硬、酸痛的 穴位有三处。一处是颈脖子左 右2厘米处的“天柱”。第二处 是“肩井”。第三处是肩胛骨内 侧，一压及p疼，使情绪好转的 ‘‘膏肓”。

具体方法：指；压这三处穴 道时，一面缓缓吐气一面揉6 秒钟，如此重复10次，就可治 愈肩膀僵硬、酸痛。周婧


麦粒肿的穴位按摩

麦粒肿俗称针眼，是睫毛 毛囊附．近的皮脂腺或睑板腺的 急性化脓性炎症，麦粒肿是眼 科病里较常见的一种疾病，一 年四季均可发病。以下介绍麦 粒肿的穴位按摩辅助治疗方 法。

具体方法：可以指压“二 问”。将手握拳，在食指的第二 关节有一深沟状，在沟状的顶 端就是“二间”。或用手拇指指 端分别点肉攒竹、丝竹空、太 阳、合谷、内庭等穴，使局部产 生较强酸胀感。每穴点揉1分 钟。 郑丽颖


多汗症的穴位按摩

汗是由肾经与膀胱经支 配。阴谷(即在膝盖关节内侧5 厘米左右上方)与肾俞(即在第 2腰椎左右2厘米处)对治疗 多汗症非常有效。阴谷能够缓 和冲击肉体性，精神性的变化， 更是有助于回复的穴位；肾俞 穴是对因泌尿系统等不正常所 引起的疾病。具有治疗效果的 穴位。

舆体方法：取阴谷、。肾俞 穴。每个穴位点按2-3分钟，以 局部酸胀为度。每日数次。  

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