现代医学养生 / 养生常识

巧用泥土治病

泥熨 将泥烧热后 用布包裹，热熨患处，借 热疗和泥土的有效成分 作用于人体。每日1次， 每次30分钟。用于治疗 腹痛，以及风寒湿痹症 所致的关节疼痛。

泥敷 冷敷法：用 新取的井水调黄泥、赤 泥或灶心泥，敷涂患部， 泥土干后更换，每日1 次，每次30分钟。治疗皮 肤疾病，如醋调黄土涂 患处治烫伤、烧伤；蚯蚓 泥调水涂脐下用于小便 不通等；燕窝泥调水涂 患处治湿疹；黄泥调香油敷患处治疗头疮等。热敷法：以黄土加热熨之。身体局部涂上一层黄泥，以防烫伤，然后覆盖热黄土3—6厘米厚，外用纱布包扎、胶布固定后裹上棉花以保温。每次30分钟，隔日1次。治疗关节痹痛，以及腰、腿、颈、头部疼痛。

卧泥 地上堆一堆黄土，上铺荷叶、桑叶、桃叶，人卧其上。治疗狂症、热厥、肝阳上亢型头痛、眩晕等病症。

闻泥 以新鲜黄土或田泥给患者嗅闻，每天2-3次，每次约30分钟。嗅黄土用于治疗咳喘吐逆，嗅田泥用于蚂蟥误入耳鼻，闻到田泥味后而出。

泥衣 将黄土置于夹层衣内，固定后给患者穿用，数日后更换泥土，使病体得到“土气” 以疗疾。适用于肢体肌肉软弱无力者。

泥浴 热泥浴多用温泉泥、黄土和燕窝泥煮水洗浴。可治疗斑秃、脱发、失眠等症。燕窝泥浴治疗小儿易惊及风疹瘙痒等病症。冷泥浴多用黄土泥浆浴之，每日1次，每次10分钟，10次为一疗程。用于治疗皮肤瘙痒、干裂等病症。 (苏林)  

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