中医验方助睡眠

　　失眠是老年人一个常见症状，以下给老年人介绍几个应对失眠的验方，仅供参考：

　　方剂一

　　组成：柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。

　　加减：心烦口苦加栀子、黄芩各8克；痰多胸闷者加陈皮、胆南星各9克，去玉竹、五味子；口干便秘加生地黄、玄参各12克；易惊醒加琥珀粉4克冲服。

　　制用法：水煎服，每日一剂，7天为一疗程。

　　主治：肝气不舒、心神失养所致失眠。

　　方剂二

　　组成：生地黄12克，百合30克，枣仁20克，炙远志10克，五味子10克，女贞子10克，旱莲草20克，龙齿10克，珍珠母30克。

　　制用法：水煎服，日服一剂，每日两次。

　　主治：心阴亏虚、神魂失养之失眠。

　　方剂三

　　组成：竹茹10克，枳实10克，陈皮10克，法半夏15克，茯神15克，黄连6克，牡丹皮10克，栀子10克，珍珠母30克，炙甘草6克。

　　制用法：水煎服，日服一剂，每日两次。

　　主治：虚热内扰之失眠。

　　方剂四

　　组成：当归12克，柴胡10克，生地黄10克，川芎10克，赤芍10克，枳壳10克，桔梗10克，川牛膝10克，桃仁10克，红花10克，黄连5克，法半夏30克，甘草6克。

　　制用法：水煎服，日服一剂，每日两次。

　　主治：阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。

　　方剂五

　　组成：太子参10克，炙远志10克，炙黄芪20克，当归12克，炒白术10克，茯神15克，枣仁30克，龙眼肉12克，夜交藤30克，炙甘草6克，大枣5枚，生姜一片。

　　制用法：水煎服，每日一剂，日服两次。

　　主治：心脾亏损、心血失养之失眠。

　　方剂六：

　　组成：甘草15克，大枣8个，小麦30克，百合30克，竹茹10克，生地黄10克，麦冬12克，桑椹20克，黑芝麻20克，夜交藤30克。

　　制用法：水煎服，每日一剂，每日两次。

　　主治：阴虚血少、神失血养之失眠。